편도결석 원인과 증상, 제거법 및 예방 방법

 

편도결석은 편도의 작은 움푹 들어간 부위에 형성되는 작은 덩어리로, 크기는 1~5mm 정도인데요. 편도 결석 원인으로는 만성 편도염, 잘못된 구강 위생등 에 의해 발생합니다. 편도결석의 원인과 증상, 편도결석 제거법, 그리고 예방 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.

 

편도결석은 구취와 목 이물감을 유발할 수 있는 작은 결석으로 일상생활에 불편함을 가져다줍니다.

 

[ 목차 ]

 

편도결석 원인

 

편도결석은 주로 편도의 구조적인 특성과 입안의 세균 활동으로 인해 발생하는데요. 편도는 림프 조직으로, 세균과 바이러스와 싸우는 면역 세포가 집중되어 있는 곳입니다. 편도 표면에는 작은 움푹 파인 구멍들이 있으며, 이곳에 음식물 찌꺼기와 세균, 죽은 세포 등이 쌓여 결석으로 발전할 수 있습니다.

 

편도결석 원인으로는 다음과 같은 요인으로 발생할 수 있습니다.

 

• 구강 위생 불량: 치석과 플라크가 많으면 편도에 세균이 쉽게 쌓입니다.
• 만성 편도염 : 흔한 원인으로 편도염을 자루 앓으면 편도의 구멍이 넓어져 편도결석이 생기기 쉬워집니다.
• 구강 건조: 타액 분비가 부족하면 세균이 더 쉽게 증식하며, 구취를 유발하는 박테리아도 증가합니다.
• 면역력 저하: 감기나 기타 질병으로 면역력이 약해지면 편도에 염증이 생기고 결석이 잘 생깁니다.

 

편도결석 증상

 

편도결석 증상은 개인마다 다를 수 있으며, 때로는 결석이 작아 별다른 증상을 느끼지 못하기도 하는데요. 그러나 결석이 커지거나 증상이 나타나면 다음과 같은 증상을 느낄 수 있습니다.

 

구취: 편도결석은 매우 강한 구취를 유발할 수 있는데요. 이는 편도결석 내부의 세균이 단백질을 분해하면서 발생하는 휘발성 황 화합물이 원인입니다.

 

목의 이물감: 결석이 크거나 여러 개일 경우, 목에 이물감이 느껴질 수 있으며, 심한 경우 음식물을 삼킬 때 불편함을 느끼며 삼키기가 힘들어 질 수 있습니다.

 

 

인후통: 편도에 염증이 생기면 목이 붓고 통증을 느낄 수 있으며 만성 편도염으로 발전될 수도 있습니다.

 

흰색 반점: 목구멍을 들여다보면 편도 부위에 흰색 또는 노란색 반점이 보일 수 있습니다.

 

 

편도결석 제거법

 

편도결석을 직접 제거하는 것은 좋지 않습니다. 자가 제거 시 편도의 조직을 손상시킬 수 있으며, 감염의 위험도 있습니다. 따라서 아래의 방법으로 안전하게 제거하는 것이 좋습니다. 또한 편도결석 제거법은 초기에 이루어지는것이 좋으니 이상 증상을 느낀다면 병원 진료를 통해 진단을 받는것이 중요합니다.

 

이비인후과에서 전문 제거: 이비인후과에서 결석을 안전하게 제거할 수 있는 도구와 기술을 사용하여 결석을 제거하는 것이 가장 좋은 방법입니다.

 

구강 세정기 사용: 집에서 편도결석을 제거할 때는 구강 세정기를 사용하여 약한 물줄기로 편도 부위를 세척할 수 있습니다.

 

소금물 가글: 소금물로 가글하면 목의 염증을 줄이고 결석을 자연스럽게 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

 

편도결석 예방 방법

 

편도결석 예방 방법의 시작은 구강 건강을 철저히 관리하는 것이 시작입니다. 다음과 같은 방법을 통해 편도결석 발생을 예방할 수 있습니다.

• 규칙적인 양치와 치실 사용: 입안의 세균과 음식물 찌꺼기를 철저히 제거하는 것이 결석 예방에 가장 효과적입니다. 특히 혀까지 깨끗이 닦는 것이 중요합니다.

• 충분한 수분 섭취: 입이 건조하면 편도결석이 더 잘 발생할 수 있는데요. 물을 충분히 마셔 타액 분비를 촉진하고 구강을 건조하지 않게 유지하세요.
• 구강 세정제 사용: 살균 효과가 있는 구강 세정제를 사용하는 것도 편도결석 예방에 도움이 됩니다. 다만 알코올이 들어간 제품은 오히려 입을 건조하게 할 수 있으므로 주의가 필요합니다.
• 타액 분비 촉진: 껌을 씹거나 신맛이 나는 음식을 먹으면 타액 분비가 증가하여 편도결석 예방에 도움이 됩니다.

 

결론

 

편도결석 증상은 목의 이물감, 통증, 구취를 유발할 수 있지만, 구강 위생을 철저히 관리하고 적절한 예방 방법을 따르면 이를 효과적으로 관리할 수 있습니다. 편도결석 원인은 다양하지만 구강 청결을 유지하는 것 만으로도 충분한 예방 효과를 볼 수 있습니다.편도결석이 자주 발생한다면, 전문 의료진의 도움을 받아 편도결석 제거법으로 제거 하시는 게 좋습니다.

 

편도결석 자가진단 방법

 

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