반응형 골다공증 관리1 골다공증에 좋은 음식과 치료방법 골다공증은 뼈의 강도가 약해져 쉽게 부러지거나 골절이 발생할 위험이 높아지는 질환으로 특히 노년층에서는 골절이 회복에 어려움을 겪기 때문에 예방과 관리가 필요한데요. 오늘은 골다공증에 좋은 음식과 골다공증 치료방법을 중심으로 골다공증 관리에 대해 알아보겠습니다. 골다골증 원인은 주로 노화가 주된 원인이지만 식습관이나 생활 습관의 개선으로 충분한 예방과 관리에 도움을 받을 수 있습니다. [ 목차 ] 골다공증이란? 골다공증은 뼈의 질이 저하되고 골밀도가 감소하여 뼈가 쉽게 부러지는 상태를 말하며. 주로 50대 이후 여성에게 많이 발생하지만, 남성도 연령이 증가할수록 발병 위험이 높아집니다. 골다공증의 주요 원인은 노화와 호르몬 변화로 인해 칼슘 흡수 능력이 떨어지면서 뼈의 재생 속도가 느려지기 때문입니다. .. 2024. 10. 31. 이전 1 다음 반응형
