등드름 없애는 법과 등드름 원인

등드름은 등에 생기는 여드름을 일컫는 말인데요. 등드름 원인은 얼굴에 생기는 여드름과 마찬가지로 피지선의 과다 활동, 각질 세포의 비정상적인 증식, 박테리아의 번식 등으로 인해 발생합니다. 이번 글에서는 등드름 없애는 방법과 등드름의 원인, 등드름 치료 방법에 대해서 알아보겠습니다.

 

등드름은 흔한 질환이지만 적절한 치료와 관리로 충분히 개선되실 수 있습니다.

 

[ 목차 ]

 

등드름 원인

 

등드름 원인은 등드름 치료의 시작이며 대부분 다음과 같은 원인으로 발생 합니다.

과다한 피지 분비: 등에는 피지선이 많이 분포되어 있어 피지가 과다 분비되기 쉬우며 이로 인해 등드름 원인이 됩니다.

각질 세포의 과다 생성: 피부 표면의 각질 세포가 정상적으로 탈락되지 않고 모공을 막아 여드름을 유발하는 경우가 많습니다.

박테리아 증식: 막힌 모공 내에서 여드름 유발 박테리아가 번식하여 염증을 일으키며 등드름의 원인이 됩니다.

호르몬 변화: 사춘기, 월경, 스트레스 등으로 인한 호르몬 변화가 등드름을 악화시킬 수 있습니다.

의복 마찰: 꽉 끼는 옷이나 합성 섬유로 만든 옷을 입으면 피부 자극과 땀 배출 방해로 등드름이 악화될 수 있습니다.

위생 문제: 샴푸나 린스의 잔여물이 등에 남아 모공을 막아 등드름의 원인이 됩니다.

등드름 원인을 정확히 파악하는 것이 효과적인 치료의 첫 걸음입니다.

 

 

등드름 종류

 

등드름 종류는 증상의 진행 상태에 따라 일반적으로 다음과 같이 분류됩니다.

화이트헤드(백색 면포): 모공이 막혀 있지만 아직 염증이 없는 상태를 말합니다.

블랙헤드(흑색 면포): 모공이 막혔지만 표면이 열려 있어 산화되어 검게 보이는 상태입니다.

구진: 붉은 염증성 여드름으로, 만지면 통증을 느낄 수 있습니다.

농포: 염증이 심해져 고름이 차 있는 상태를 말합니다.

등드름 치료는 각 단계별로 적절한 등드름 치료법을 적용해야 효과적인 치료 효과를 볼 수 있습니다.

 

 

등드름 없애는 법

 

 

등드름 치료는 증상의 정도와 원인에 따라 다양한 방법을 적용할 수 있습니다.

1. 청결 유지

• 매일 미지근한 물로 등을 부드럽게 씻어줍니다.
• 여드름 전용 바디워시나 살리실산 함유 제품을 사용합니다.

2. 국소 도포제

• 벤조일 퍼옥사이드: 항균 작용이 있어 여드름 균을 제거하는데 효과적입니다.
• 살리실산: 각질 제거에 도움을 줍니다.
• 레티노이드: 모공을 깨끗이 하고 새로운 여드름 생성을 막습니다.

3. 전문적 치료

• 화학적 필링: 피부 표면을 벗겨내 새로운 피부 재생을 촉진합니다.
• 레이저 치료: 염증을 줄이고 흉터 개선에 도움을 줍니다.
• 광역동 치료: 특수 약물과 빛을 이용해 여드름 균을 제거합니다.

4. 경구 약물

• 항생제: 심한 염증성 여드름에 사용됩니다.
• 이소트레티노인: 매우 심한 여드름에 처방되는 강력한 약물입니다.

5.자연 요법

• 티트리 오일: 항균, 항염 효과가 있습니다.
• 알로에 베라: 진정 효과가 있어 염증을 가라앉힙니다.

등드름 없애는 법은 개인의 피부 상태와 증상에 따라 달라질 수 있으므로, 의료진 상담 후 적절한 치료법을 선택하는 것이 등드름 치료의 가장 효과적인 방법입니다.

 

 

등드름 예방및 관리 방법

 

등드름 예방과 등드름 관리를 위해서는 다음과 같은 방법이 효과적입니다.

1. 규칙적인 샤워: 운동 후나 땀을 많이 흘린 후에는 반드시 샤워를 하여 피부를 청결히 합니다.

2. 적절한 의복 선택: 통기성이 좋은 면 소재의 옷을 입습니다.

3. 건강한 식단: 과다한 당분과 지방 섭취를 줄이고, 과일과 채소 섭취를 늘립니다.

4. 스트레스 관리: 요가, 명상 등으로 스트레스를 줄입니다.

 

5. 충분한 수면과 보습: 피부 재생에 도움이 되는 충분한 수면과 보습이 도움이 됩니다.

 

이러한 등드름 예방법을 꾸준히 실천하면 등드름 발생을 크게 줄일 수 있습니다.

 

 

결론

 

등드름은 많은 사람들이 겪는 피부 문제지만, 적절한 관리와 치료로 충분히 개선이 가능한데요. 등드름 원인을 이해하고, 적절한 등드름 치료법을 선택하며, 꾸준한 예방 노력을 기울이는 것이 중요합니다. 심각한 등드름으로 고민하신다면 전문의와 상담하여 개인에게 맞는 최적의 치료 방법을 찾아 치료를 진행하시는 게 가장 효과적입니다.

 

반응형

 

등드름 자가진단 방법

 

 

힘께 읽으면 좋은 글

 

 

 

20대 팔자주름 없애는 방법과 관리 방법

 

얼굴 사마귀 종류와 원인 및 제거 방법