반응형 번아웃 뜻1 번아웃 뜻과 번아웃 증후군 주요 증상 번아웃 증후군은 과도한 업무 스트레스와 정서적 소진으로 인해 발생하는 심리적 문제로 현대 사회에서 크게 증가하는 현상을 보이며 사회적인 문제로 대두되고 있습니다. 이 글에서는 번아웃 뜻, 번아웃 증후군, 번아웃 증후군 증상, 번아웃 증후군 원인을 다루며 예방 및 관리 방법에 대해서 알아보겠습니다. 번아웃은 우리 삶의 경고등입니다. 조기에 발견하고 관리하는 것이 가장 중요합니다. [ 목차 ] 번아웃 뜻 번아웃(Burnout)이란 신체적·정신적 스트레스로 인해 동기와 열정을 상실하고 무기력해지는 상태를 의미하며 미국 정신심리학자 하버트 프로이덴버거가 처음 정의했으며, 주로 직장인이나 과도한 책임을 지는 사람에게 발생한다고 알려져 있으나 최근에는 발생 범위가 점점 커지는 경향을 보이고 있습니다. 번아웃 .. 2024. 12. 15. 이전 1 다음 반응형
