피지낭종 원인 제거 및 예방 방법

피지낭종은 피부 아래에 생기는 주머니 모양의 구조물로, 그 안에 각질이나 피지 등의 노폐물이 축적되는 상태를 말하는데요. 일반적으로 피부의 피지선이 막혀 피지와 각질이 축적되면서 형성이 됩니다. 이 글에서는 피지낭종 원인, 제거 방법, 그리고 예방 방법에 대해 알아보겠습니다.

 

 

피지낭종이 특히 얼굴 등 보이는 부분에 발생을 하면 스트레스의 원인이 되기도 합니다.

 

[ 목차 ]

 

피지낭종 원인

 

피지낭종의 원인은 피지와 각질 같은 노폐물이 쌓여 생기는 양성 종양인데요. 피지낭종의 발생 원인은 다양하며, 다음과 같은 요인들이 주요 원인으로 알려져 있습니다.

 

1. 피지선 막힘

 

가장 흔한 원인은 피지선이 막히는 것인데요. 피지선이 막히면 피지가 배출되지 못하고 피부 아래에 축적됩니다. 피지선이 막히는 이유는 다음과 같습니다.

• 과도한 피지 분비: 호르몬 변화나 유전적 요인 등으로 인해 피지 분비가 증가하면 피지선이 막힐 가능성이 자연적으로 높아집니다.
• 각질 증가: 피부 각질층이 두꺼워지면 피지선 출구를 막아 피지 배출이 원활하지 않을 수 있습니다.
• 모공 막힘: 먼지, 메이크업 잔여물, 피부 불순물이 모공을 막아 피지선이 막힐 수 있습니다.

2. 피부 손상

 

피부에 가해지는 손상이 피지낭종을 유발할 수 있는데, 타박상이나 외상, 수술 후 상처 등은 피부 조직에 변화를 일으키고 피지낭종이 생기기 쉬운 환경을 만들 수 있습니다.

• 여드름: 여드름 흉터나 여드름 염증이 있는 부위에서 피지낭종이 발생이 빈번하게 발생합니다.
• 타박상 및 외상: 타박상이나 외상으로 인한 피부 손상은 피지낭종 형성의 원인이 될 수도 있습니다.

3. 호르몬 변화

 

호르몬은 피지 분비를 조절하는 데 중요한 역할을 하는데요. 특히 사춘기, 임신, 생리 주기 등 호르몬 변화가 있을 수 있는 시기에는 피지 분비 조절이 변화하여 피지낭종이 생길 수 있습니다.

• 사춘기: 사춘기 동안은 호르몬 분비가 증가하면서 피지선의 활동이 상대적으로 활발해지고, 이는 피지낭종 형성의 원인이 될 수 있습니다.
• 임신: 임신 중 호르몬 변화로 인해 피지 분비가 증가하서 피지낭종이 생기는 경우가 많습니다.

 

4. 가족력

 

피지낭종은 유전적 요인에 의해 발생할 수 있는데, 가족 중에 피지낭종이 자주 발생하는 경우, 본인도 피지낭종이 발생할 가능성이 높아진다고 합니다.

• 가족력: 가족 중 피지낭종이 있는 경우, 유전적으로 피지낭종이 발생할 확률이 높습니다.

5. 바이러스 감염

 

바이러스 감염도 피지낭종 원인 중 하나입니다. 인간 유두종 바이러스(HPV)와 같은 바이러스는 피부 세포의 변형을 일으켜 피지낭종을 형성하기도 합니다.

• HPV 감염: HPV 바이러스에 감염되면 피부 세포의 변형이 일어나 피지낭종이 발생할 수 있습니다.

6. 기타 원인

 

드물지만 특정 환경적 요인이나 생활 습관도 피지낭종 원인이 될 수 있습니다.

• 불결한 생활 습관: 청결을 유지하지 않으면 피부에 불순물이 쌓이면 피지낭종이 발생할 가능성이 높아집니다.
• 면역력 저하: 면역력이 저하되면 피부 질환에 걸리기 쉬워지고, 이는 피지낭종 발생에 영향을 줄 수도 있습니다.

 

피지낭종 원인은 다양하지만, 일반적으로 위에 언급한 요인들이 복합적으로 작용하여 피지낭종을 유발하는 경우가 대부분 입니다.

 

 

피지낭종 제거 방법

 

피지낭종은 건강상의 위험을 초래하지 않지만, 미용상 문제나 통증, 불편함을 유발할 수 있는데요. 특히 피지낭종이 크거나 염증이 있는 경우 제거가 필요할 수 있습니다.

 

 

 

1. 수술적 제거

 

절제법

 

피지낭종 수술 중 절제법은 피지낭종을 완전히 제거하는 가장 확실한 방법인데요. 국소 마취 하에 시행되며, 절제법은 낭포를 완전히 제거하여 재발 가능성을 최소화하는 장점이 있습니다. 절제 부위는 크기에 따라 흉터가 남을 수 있지만, 비교적 작은 흉터로 남을 수 있으며 효과가 탁월하여 많이 시행됩니다.

 

자르기법 

 

자르기법은 작은 절개를 통해 피지낭종을 제거하는 방법으로 절제법보다 절개 부위가 작아 흉터가 적게 남는다는 것이 장점입니다. 자르기법은 작은 낭종에 효과적이며, 상대적으로 상처가 작고 회복이 빠릅니다.

 

2. 염증성 피지낭종 치료

 

염증이 발생한 피지낭종은 먼저 염증을 가라앉힌 후 제거해야 하는것이 순서입니다. 염증성 피지낭종의 치료 방법에는 다음과 같은 방법이 있습니다.

 

절개와 배액

 

염증이 있는 피지낭종은 직접 절개하여 고름을 배출하고 염증을 가라앉힙니다. 이후 염증이 가라앉으면 낭종을 완전히 제거하는 수술을 진행하는 방법으로 진행됩니다.

 

항생제 치료

 

염증이 심하지 않은 경우 항생제를 사용하여 염증을 억제할 수 있는데요. 염증이 가라앉은 후 낭종을 제거하는 순서를 따릅니다.

 

3.비수술적 방법

 

피지낭종의 크기가 작고 염증이 없는 경우, 비수술적 방법으로도 관리할 수 있지만, 이러한 방법은 일시적일 수 있으며, 낭종의 재발 가능성은 남아 있을 수 있습니다.

 

4. 주사 요법

 

피지낭종에 스테로이드 주사를 주입하여 염증과 부기를 줄이는 방법으로, 이 방법은 낭종의 크기를 일시적으로 줄일 수 있으나, 완전히 제거되지 않을 수 있는 단점이 있습니다.

 

피지낭종 제거는 크기와 상태에 따라 다양한 방법으로 제거할 수 있는데, 수술적 제거가 가장 확실한 방법이며, 염증이 있는 경우 염증을 먼저 가라앉힌 후 제거하는 것이 순서입니다.

 

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피지낭종 예방 방법

 

피지낭종의 발생을 완전히 예방하는 방법은 없지만, 자주 발생하는 경우 다음과 같은 방법으로 발생 가능성을 줄일 수는 있습니다.

 

피부 청결 유지: 가장 기본적인 사항이며 피부를 깨끗이 하여 피지와 각질이 축적되지 않도록 합니다.

 

피부 자극 최소화: 피부에 자극을 주는 행동(문지르기, 긁기 등)을 피하고, 피부 손상이 발생하지 않도록 주의하지 않는 것이 도웅이 됩니다.

 

올바른 스킨케어: 본인에게 맞는 스킨케어 제품을 잘 선택하여 사용합니다. 특히 지성 피부의 경우 피지 조절 제품을 사용하는 것이 좋습니다.

 

올바른 식습관: 과도한 지방이나 당분 섭취를 피하고, 신선한 과일과 채소를 포함한 균형 잡힌 식단을 유지하는 것은 피부 관리에 도움이 되며 피지가 과다 분비가 되는 것을 막습니다.

 

스트레스 관리:  스트레스는 호르몬 변화에 영향을 미쳐 피지 분비를 촉진할 수 있으므로, 적절한 스트레스 관리를 통해 관리하시는 것이 좋습니다.

 

 

결론

 

피지낭종은 일반적으로 위험한 질환은 아니지만, 크기가 커지거나 염증이 발생하면 제거가 필요할 수 있습니다. 피지낭종 원인을 이해하고, 적절한 피지낭종 제거 방법과 피지낭종 예방 방법을 통해 건강한 피부를 유지하시는 데 도움이 되시길 바랍니다.

 

피지낭종 자가진단법

 

 

 

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